有些哺乳妈妈4个月掉头发，有些却刚出月子就开始掉发了，其实产后掉发是没有准确的时间线的，产后掉发的时间还有严重程度都是因人而异的。但是具体原因都是一样的，产后4个月掉头发是由于雌激素水平变化导致的，孕期的孕激素和雌激素会增高，既可以促进毛发进入生长期还能延长头发的生长期，之后产后3-4个月产妇体内的孕激素会迅速下降，毛发迅速脱离激素的滋润，就大量进入休止期，所以掉发就特别严重。除了这个原因外，哺乳妈妈掉发还与产后精神紧张、睡眠质量下降、营养跟不上等有一定的关系。

以上综合了产后4个月哺乳期妈妈掉头发掉得厉害的原因，大家也不用过度担心，产后4个月掉发是一种正常现象，每天的掉发量100根以下是属于正常的范围，如果掉发量不在这个范围且持续时间久，那就应该去医院检查。

产后4个月气血不足的症状

在孕期有些女性孕吐严重，摄入的营养不足，再加上分娩过程中大量出血的情况，导致不少产妇出现气血不足的问题，而产妇气血不足带来的影响肯定是很大的，对产后身体的恢复也非常不利，还可能落下病根，可是有一些女性出现气血不足也没有察觉到。

1、发热：产后4个月气血不足可能会出现高热、失眠、面色不好等症状，因为生产引发的发热要及时采取措施治疗。

2、腹痛：气血不足是会引起腹痛的，主要表现为产后小腹部疼痛、头晕无力等，这时可以多吃些补血食物，如赤豆鲫鱼、乌鸡汤、红枣等。

3、关节疼痛：产后气血不足和营养失调会导致产妇关节疼痛，还可能出现关节麻木、头晕、心悸等症状，可以在医生指导下服用一些补气养血的药物，这样还能够通脉。

4、乳汁分泌少：气血虚弱还会引起缺乳的情况，导致产后乳汁分泌不足，甚至是没有奶水，这个时候可以多吃一些通乳的食物，如鲫鱼豆腐汤、猪蹄汤等促进乳汁分泌。

5、便秘： 有些产妇气血不足会出现肠道失润，表现出排便困难、头晕目眩等症状。

产后4个月气血不足会有以上这些症状表现，有的产妇还会出现小便不通、盗汗等情况，不过产妇产后情况不一样，表现出来的气血不足的症状也会有一些差异，但是都会给身体造成很大的影响，所以需要尽早调理好。